lunes, 26 de septiembre de 2011

Verdentiemposdecambio

Hola a todos!
Comienza ya una nueva semana y con ella la posibilidad de hacer cambios en nuestra vida. A veces posponemos por inercia el realizar alguna actividad que nos puede traer bienestar y armonía, y no nos decidimos a dar el primer paso. Cambios simples, o más profundos... todos dependen en gran parte de nuestra voluntad y energía.

Los motivo a dar ese primer paso sin pensarlo mucho! Si nuestra intuición hace rato nos dice que debemos hacerlo, no hay mejor señal de que así es.

Ordenar la cocina, ir a comprar vegetales, comenzar a leer ese libro que tenemos botado, asistir a esa actividad que nos interesa, pero no nos atrevemos...sacar a pasear la bici antes que se oxide!, caminar más, estar más al aire libre, comer más frutas y tomar más agua, inscribirnos en ese curso para aprender más!, buscar ayuda para sanar si ya no podemos solos, cortar con las relaciones que nos hacen daño si así lo sentimos, llamar al amigo olvidado, pedirle perdón a la persona que herimos, perdonarnos a nosotros mismos y volver a querernos...

¿Cuántas cosas dejamos de lado por "falta de tiempo" o de voluntad? La vida PUEDE ser mejor!! Tú puedes y MERECES ser feliz. Pero debes disponerte a que el cambio comience.

Un hombre muy sabio dijo "Si quieres resultados distintos, no hagas siempre lo mismo".
Es el mensaje que hoy quiero compartir.
Oigamos nuestro guía interno en momentos de calma y silencio y descubramos el nuevo camino.
Ahora comparto con ustedes el Batido Verde que me ha llenado el corazón las últimas mañanas. Comenzar a alimentarnos de vida es un paso que nos lleva naturalmente a muchas nuevas experiencias.
Pruébalo!
1 naranja
1 plátano
2 puñados de frutillas
1 puñado de espinacas
Hojitas de menta
muy poca agua

A nutrir la vida!!
Buena semana para todos ♥

6 comentarios:

  1. Amo la alimentación viva, he compartido algo de esta información con mi gente cercana y todos notan cambios cuando la practican :)

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  2. lo acabo de almorzar! delicioso :). recién estoy entrando en el mundo raw :D . muchas gracias por compartir tus conocimientos ! beso grandote desde argentina. naty

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  3. Bienvenida, entonces! =)
    Un abrazo grande y buen día, Naty!

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  4. A que le llamas FRUTILLAS , soy de españa. En la medida de lo posible todo orgánico??? Gracias.

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    Respuestas
    1. Frutillas son Fresas!

      Claro, ojalá la mayor parte de nuestras comidas sean orgánicas.
      Pero si no se puede, entonces que al menos la mayor parte de nuestras comidas sean frutas y verduras :)

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