martes, 20 de septiembre de 2011

Batido del Nico


Buen día de sol para todos.
La receta verde del día que comparto dice así:


-2 manzanas verdes
-2 naranjas
-2 puñados de rúcula (u otra hoja verde)
-Poca Agua


Licuar todos los ingredientes y tomar el batido
fresco, saboreándolo muy bien.



*Recordemos que
es MUCHO más beneficioso utilizar frutas y hojas ORGÁNICAS (de cultivo
ecológico, biológico, o cosechadas en la propia casa), por su altísimo valor nutricional y ausencia de aditivos agrotóxicos presentes en los alimentos no-orgánicos.


Salud!

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