Es una planta maravillosa que recién ayer tuve la suerte de descubrir. Además de su sabor y aroma anisado, presenta muchas propiedades benéficas para la salud: excelente digestivo después de comidas pesadas y carminativo (elimina gases), sirve como expectorante en resfríos y bronquitis y también para lavados en casos de conjuntivitis.
Me encanta!!!
Hoy mi almuerzo fue hinojado, dulce y delicioso. ¡Pruébalo!
5 plátanos maduros (con pecas!)
2 tazas de espinacas
1 cuchara sopera de hojitas de hinojo
1/2 vaso de agua
Licuar bien, hasta conseguir un Smoothie Verde estilo yogurt.
¡Salud!
