viernes, 31 de mayo de 2013

SE BUSCA!

Amigos! Aviso Público! 


"Buscamos persona que sepa grabar y editar videos para nuevo proyecto audiovisual sobre educación y vida sana. Interesados escribir a: canalchirimoya@gmail.com y se les enviará más información."



Lo ideal es que esta persona también esté interesado en temas de salud y ecología. 

Pronto compartiré noticias al respecto!!
:)

Saludos a todos, abrazos y bonito fin de semana de lluvia en Santiago y el sur chileno.





www.facebook.com/anutrirlavida

jueves, 30 de mayo de 2013

Clases Raw Food Junio


1.Alimentación Viva y Platos Salados 

Alimentación Viva para nutrir, sanar y ganar energía 
Minerales, fuentes naturales y su función en nuestro cuerpo
La SAL: mitos, confusiones, aclaraciones
Sustitutos de transición a la sal refinada, para enfrentar la adicción

*Preparación y degustación de RECETAS saladas y calientes crudi-veganas*


Sábado 8 de Junio, 11:00 a 15:00 hrs.
$16.000 adultos / $13.000 estudiantes**




2. Leches Vegetales Caseras y Vivas



La LECHE ANIMAL: mitos, confusiones, evidencia y aclaraciones
Consejos para enfrentar el apego a los lácteos
Fuentes naturales y veganas de calcio, magnesio y proteína
Leches vegetales crudi-veganas: sustituto nutritivo, natural y simple 


*Preparación y degustación de RECETAS de leches en base a semillas, nueces y granos*


Sábado 8 de Junio, 16:00 a 19:30 hrs.
$15.000 adultos / $12.000 estudiantes**







**Clases teóricas y prácticas. Preparación de Recetas crudas y veganas

Incluye Ingredientes de Recetas y Material de Estudio**

Lugar:
Uncorked Cooking Workshop, Bellavista, Providencia, Santiago

Inscripciones e informaciones:

belen@chirimoyalegre.cl


92401041

martes, 14 de mayo de 2013

Fin de Semana de Yoga + Raw Food en Pichilemu


¡Amigos!
El día 25 de Mayo tendremos clase Intensiva de Alimentación Viva en Pichilemu.
Lo realizaremos en Conviento de Lobos, y está la posibilidad de hospedarse todo el fin de semana en las cabañas y participar de clases de Yoga por las mañanas.
Es una gran oportunidad de salir de la ciudad e ir a descansar, meditar, relajarse, comer sano y aprender. 

Adjunto flyer y  contenidos del curso.
Los esperamos :)




Introducción y Profundización a la 
Alimentación Viva ,"Raw Food"
Curso Intensivo de Alimentación Consciente y Autocuidado
Smoothies frutales, jugos desintoxicantes, leches vegetales y otras recetas coloridas en base a vegetales, frutas, frutos secos y brotes

Introducción
- Autocuidado y estilo de vida como generadores de bienestar físico, mental y emocional
- Alimentación Viva y Consciente para  depurar, sanar, regular el peso y ganar vitalidad

- Bases de la nutrición natural: 
* Enzimas digestivas
* Ph y Alcalinización 
sanguínea
Consecuencias de consumir antinutrientes: carnes, lácteos, azúcares y harinas refinadas.
- Nutrientes esenciales y dónde encontrarlos
- Alimentación Viva para combatir la enfermedad, a partir de la depuración corporal y revitalización del organismo: recetas de Zumos, Licuados, Green Smoothies
- Almuerzo crudo, vegano y vivo
Profundización
- Combinaciones Ideales de Alimentos
- Fruta como combustible y alimento básico del ser humano. Proporciones de nutrientes,dieta 80/10/10. Mitos y aclaraciones sobre macronutrientes: Grasas, Proteínas, Carbohidratos
- Carencia de nutrientes. Cómo combatir la desmineralización corporal de forma asertiva y eficaz.  Calcio, Hierro y Magnesio en la Alimentación Viva
- Activación y germinación de semillas y preparación de Leches Vegetales caseras
- Postre crudivegano y salsas para picar
- Técnicas y consejos para desarrollar un estilo de vida nutritivo, simple, armónico y natural


Prepararemos recetas simples, ricas, crudas y veganas y se entregará material escrito con contenidos teóricos.


Inscripciones:
macachicharro@gmail.com  -  +569 99191093


www.chirimoyalegre.cl
www.facebook.com/anutrirlavida

domingo, 12 de mayo de 2013

¡GRACIAS, MADRES!


Hay tantos tipos de madres...
La mía es maravillosa.
Agradezco a la vida por venir de ella y aprender con su ejemplo qué es el Amor Incondicional.
En las buenas y en las malas.

Honro a todas las que son madres y a las que lo serán.

De todas depende el traer y criar seres nobles, que aporten a construir la sociedad en que soñamos vivir.
¡Gracias, mamás!