martes, 22 de mayo de 2012

Vivir el Presente

Hace muchos días que quiero escribir un montón de cosas y no he podido!!
Espero que todos mis queridos lectores se encuentren bien. Felices y en paz. 
Ayer leí una frase que decía algo como :

"Si estás deprimido, estás viviendo en el pasado"
"Si estás ansioso, estás viviendo en el futuro"
"Sólo si sientes paz, estás viviendo en el presente".

Qué difícil es vivir centrados en el presente a veces, no?!
Pero cuando se practica y se logra, aunque sea por momentos breves, hace muy bien.
Vivir en el presente lleva a aprovechar cada momento al máximo, sin pretender que ese momento se repita o se extienda, y tampoco recordando lo que extrañamos del pasado.

Para qué esperar un momento "especial" o "ideal" para decir lo que queremos decir?
Para probar lo que queremos probar?
Para atrevernos a hacer lo que tanto deseamos en secreto?
Para empezar a comer más sanamente? Para empezar a meditar? Para empezar a hacer deporte?
Para abrazar a quien queremos abrazar?
Para amar a quien deseamos amar?

Éste es el único momento que tenemos con seguridad. Todo lo que da verdadero sentido a nuestra vida está hoy y lo sentimos íntimamente, pero no sabemos si estará mañana. ¡Valorémoslo y aprovechémoslo!

Y además que, ¿para qué es la vida? Has pensado para qué estás viviendo?
Por favor, hazte esta pregunta y respóndete a ti mismo: ¿Para qué vivo?

Si tu respuesta no tiene que ver -directa o indirectamente- con ser feliz y hacer felices a otros,  entonces me intriga saber lo que piensas. Pero si tu respuesta es "disfrutar, crecer, desarrollarme como persona, compartir con quienes amo, amar y crear" entonces cada día puedes reflexionar sobre si tus acciones y la forma en que vas llevando tu vida te hace realmente feliz y si no es así, entonces, simplemente, cambiarlo.
Esperamos tanto el momento perfecto para hacer lo que nos hace felices.... no tiene sentido. Es una pérdida de vida. 
Ser feliz es una decisión. 
Y sé que muchas veces estamos metidos en situaciones complejas y oscuras que difícilmente creemos que cambiarán. Son procesos de crisis necesarios para que llegue el cambio. Pide ayuda!!
El universo entero quiere que seamos felices. La vida es perfecta, y si confiamos en ella, las personas y las situaciones llegan. Aunque a veces haya que llorar 10 meses una pena de amor, intentar 20 dietas hasta encontrar la tuya , probar 15 trabajos distintos hasta encontrar el que te satisface, buscar 30 años tu vocación, equivocarse 40 veces con los amigos que "eliges", luchar demasiadas veces por lo que te enciende el espíritu, sufrir tantas veces por relaciones que terminan hasta hallar a tu media naranja....

Nadie dice que lograr lo que sueñas ocurrirá con seguridad, y menos rápidamente. Pero eso no significa que mientras los buscas, no puedas disfrutar y ser feliz. 
Sonriamos y conectémonos con nuestra esencia. Todavía es pura, sana y plena, aunque por fuera a veces no se note.
Y aunque sea por 5 minutos al día, ámate, cuídate y sé feliz. Lo mereces.





¡Bendiciones a todos!
Que tengan una bella semana :)

5 comentarios:

  1. Hola,q lindo todo lo q expones aquí,te encuentro toda la razón.

    Si tuviera la posibilidad,seguro me gustaría conocerte, como escribes se nota q tienes un gran corazón y de seguro q eres hermosa.

    Saludos y q se cumplan todos tus deseos

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    1. :)
      Que se cumplan tus sueños. Que los proyectes y construyas!! Bendiciones en tu vida.

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  2. Me encanto! Seguire leyendo besos y gracias!

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  3. Muy lindo Belen... un abrazo!
    Laura

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  4. . COMO DESARROLLAR INTELIGENCIA ESPIRITUAL
    EN LA CONDUCCION DIARIA

    Cada señalización luminosa es un acto de conciencia

    Ejemplo:

    Ceder el paso a un peatón.

    Ceder el paso a un vehículo en su incorporación.

    Poner un intermitente

    Cada vez que cedes el paso a un peatón

    o persona en la conducción estas haciendo un acto de conciencia.


    Imagina los que te pierdes en cada trayecto del día.


    Trabaja tu inteligencia para desarrollar conciencia.


    Atentamente:
    Joaquin Gorreta 55 años

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