lunes, 24 de junio de 2013

Alimentación Viva en Iquique






¡Próxima semana en Iquique!

*Taller Introductorio para conocer la Alimentación Viva y sus diferentes posibilidades 

*Leches Vegetales Caseras para sustituir lácteos y aprender a activar y germinar granos

*Curso de alimentación viva para actuales y futuros madres/padres 
para aprender a nutrir a sus hijos con alimentos naturales, llenos de vida!



Cursos teóricos y prácticos
con preparación y degustación de recetas crudas y vivas, de frutas, verduras, semillas y nueces



+ Información e Inscripciones: consultas@yogabija.cl , +56 57 2216964, +569 91363142



Te esperamos
¡Aprende a Nutrir tu Vida!


www.chirimoyalegre.cl

sábado, 15 de junio de 2013

Alimentación Viva en el Norte Grande

Amigos :) 

La Ruta de la Fruta continúa y estaré en el norte grande chileno las próximas semanas. ¡Estoy muy feliz!
Tendremos clases de Raw Food en Antofagasta, Iquique, Arica y quizás, San Pedro de Atacama.

Iré publicando la información por acá y a través del fanpage en facebook.

Es una buena oportunidad para quienes busquen formas naturales y simples de sanar, ganar energía y vitalidad , regular el peso o aprender a realizar transición hacia una alimentación vegetariana o vegana equilibrada y nutritiva

Si vives en el norte y quieres participar, o deseas organizar una clase, contáctame: belen@chirimoyalegre.cl


¡Saludos a todos y a nutrir la vida nortina!


jueves, 13 de junio de 2013

¿Todavía tomas leche?


Cuando dejé de beber leche hace algunos años toda mi vida cambió. Mi cuerpo empezó a vibrar en salud y mi mente se llenó de creatividad y alegría. Darme cuenta que jamás antes estuve consciente de lo que realmente metía a mi boca, su origen y sus efectos, generó el despertar más potente que he vivido. Algo tan básico e influyente como el alimento. Lo ignoraba por completo.

Hoy comprendo tan fácilmente que la leche de vaca existe para nutrir al ternero. Así como la leche humana de la madre, nutre al bebé. La naturaleza es sabia. Pasar a llevar sus leyes es echarlo a perder. Y entonces vienen los problemas y la enfermedad.  *Intolerancia a la lactosa, mucosidad, alergias,  dificultades digestivas, adicción, acidificación, debilidad ósea, desequilibrios hormonales, diabetes juvenil, cáncer, daño a la piel, a sistemas inmune, respiratorio, digestivo, neurológico. Grasas saturadas, hormonas, antibióticos, pesticidas, pus.  Crueldad y dolor de seres indefensos.*  ¿Para qué? No tiene sentido.



El discurso del calcio y los 9 minerales esenciales que supuestamente necesitamos obtener a través del consumo de lácteos, es un engaño. Millonarias cifras son destinadas cada año a propagandear uno de los fraudes más graves de la industria alimenticia-médica-farmacológica: deportistas, actores, músicos, modelos, gente influyente para las mayorías, promocionando el consumo de lácteos, como generador de salud, energía y belleza. Como alimento "natural", básico para el ser humano (ya quiero ver cuántas personas consideran igual de natural ponerse bajo una vaca y ser amamantado!!!). 


KAKILOVE


Pruebe mi más RICA y SIMPLE receta de INVIERNO chileno

    KAKI LOVE
(o KAKI PARAÍSO)


Licuar:
3 o 4 kakis HIPERMADUROS
Jengibre a gusto
1/2 vaso de agua (100 cc)
Opcional: Hierba aromática cuando se quiera dar diferentes tonalidades: lavanda, romero, menta, albahaca,  limonaria...

Comer al instante, disfrutando cada bocado
(¡no se lo trague de una!)

*Si se quiere convertir en FLAN, añadir sólo kakis y jengibre (sin agua) y refrigerar por dos horas

Disfrute de la dulzura frutal, sin culpa

¡Salud!
De verdad
<3 <3  <3

www.chirimoyalegre.cl
Fcbk fanpage de Chirimoya Alegre

domingo, 9 de junio de 2013

Todo el Océano


" You are not a drop in the Ocean. You are the entire Ocean, in a drop"

"No eres una gota en el Océano. Eres todo el Océano en una gota"

- Rumi.






Chirimoya Alegre en facebook

www.chirimoyalegre.cl